
2021年08月23日
イカと野菜の旨味や栄養たっぷりのおいしいトマト煮込み!
こんにちは!仁尾の渡海屋(藤田水産)です。


瀬戸内海産コウイカをたっぷり使用し、玉ねぎ、しめじ、パプリカと一緒にトマトソースでじっくり煮込んだ一品。
パスタはもちろん、ごはんと混ぜてとろけるチーズをのせ、トースターで焼いたドリアもおすすめです。
250gのボリュームで157kcal!
イカ38%、トマト35%!
旨味たっぷり優しいトマト風味。
栄養たっぷりです!

コウイカのトマト煮込
https://sanuki-toukaiya.com/?pid=157558720
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吟醸いりこ、有頭海老、ちょっと珍しい旬の魚の干物や燻製はいかがですか?日本のウユニ湖として有名な父母ヶ浜、かき氷の「ひむろ」さんから車で5分!仁尾町漁港のすぐ近くにあります。
■渡海屋(藤田水産)
香川県三豊市仁尾町仁尾丁1446ー3
0875-82-3864(営業時間 9:00~17:00/定休日 土・日・祝)


瀬戸内海産コウイカをたっぷり使用し、玉ねぎ、しめじ、パプリカと一緒にトマトソースでじっくり煮込んだ一品。
パスタはもちろん、ごはんと混ぜてとろけるチーズをのせ、トースターで焼いたドリアもおすすめです。
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